Когда нужен список, который повторяются вновь и вновь, приятно запрограммировать его создание, а не писать заново руками каждый раз. У меня повторяющихся списков всего два: в поездку и в поход.
Вот такую простенькую автоматизацию можно сделать в Макоси. Список с разделами кладём в Напоминания, где будет удобно отмечать каждый элемент.