Первый сонный паралич я словил, когда поступил в университет в Петербурге. Проснулся, вижу свою комнату, сбоку стоит какая-то жуткая ебака, хочется кричать, а не кричится, пошевелить — не шевелится. Потом я отрываюсь от своего тела и, как камера, кружу по комнате, вижу себя и просыпаюсь уже по-настоящему.
Сейчас на даче, где спится всегда хорошо, тоже словил сонный паралич, но немного другой. Проснулся в 4 утра, прогулялся на улице, послушал пение птиц. Хорошо! Вернулся в дом и лёг спать. В какой-то момент понимаю, что, чем дольше закрыты глаза, тем тяжелее их открыть и вообще двигаться. Вроде так и должно быть, когда засыпаешь, однако тревожность с каждой секундой выше и выше. Как только открывал глаза, тревога исчезала. Так несколько раз, пока не перевернулся на бок.
Хорошо, что скоро день рождения и отпуск :)